Suroviny:
kokos strouhaný
kokosový olej
datlový sirup
maliny
banán
Postup:
V mixéru jsem rozmixovala maliny s banánem a usušila z nich tenké pláty.
Kokos strouhaný jsem mixovala na jemno, přidala datlový sirup (lze nahradit medem nebo agave sirupem), přidala jsem rozehřátý kokosový olej. Hmotu jsem rozetřela na potravinářskou fólii do velikosti trochu delší než je malinovo-banánová placka. Ta se na hmotu položí a zaroluje se. Ve folii se nechá několik hodin odležet v lednici.
Žádné komentáře:
Okomentovat